دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامتی بدن
و تا بدان جا که تأثیر دعا در سلامتی و... تأثیر دعا در سلامتی و بیماری ها بسیار زیاد است... برد از مجموع روایاتی که درباره سلامتی بدن و شفا... باعث سلامتی و شفا از بیماری می شود و تأکید...
کد خبر: ۱۴۳۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۸


بدن افزایش دهد که موجب افزایش ریسک ابتلا به بیماری... شاخص توده بدنی پایین تری دارند افزایش مقاومت در برابر... محرک رشد تزریق می کنند که این قسمتها برای سلامتی... بدن مضر است مرغ را از مراکز معتبر بهداشتی خریداری...
کد خبر: ۱۱۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۶


خطرناکی برای سلامتی بدن دارد ...
مزایای بسیاری برای سلامتی بدن دارد اما مصرف بخش هایی... شدید در بدن خواهد شد این متخصص تغذیه گفت سیانید... توان سردرد تهوع استفراغ گرفتگی معده سرگیجه فلج اعضای بدن... میوه کاملا بی ضرر و برای سلامت بدن بسیار مفید...
کد خبر: ۱۱۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۹


حفظ سلامتی و بهبود برخی بیماری ها و نارسایی ها... سوزنی شکل و سبز آن فواید زیادی را برای بدن... سلامتی بدن پوست و لاغری بپردازیم و شما را با... فواید این گیاه ارزشمند آشنا سازیم خواص رزماری برای سلامتی...
کد خبر: ۱۰۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۰


نبود آن تقریبا تمام ارگان های حیاتی بدن را به... هم می ریزد اصولا ویتامین ها یکی از ضروریات بدن... هستند که به هم خوردن میزان تعادل آن ها سلامتی... بدن را به خطر می اندازد و دقیقا همین موقع...
کد خبر: ۸۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۹


بدن ما به کمبود کلسیم دچار شود بیماری های زیادی... در کمین ما هستند علت کاهش کلسیم در بدن کمبود... کلسیم به دلایل مختلفی در بدن اتفاق می افتد از... که کلسیم بدن ما را تأمین می کنند دانه های...
کد خبر: ۸۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۸


شوند بدن را در برابر جذب مواد شیمیایی محافظت می... سبزیجات دنیا است که خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد... مغذی بی شماری را به بدن شما می رساند این... مواد مغذی مزایای فراوانی برای بدن دارند برخی از خواص...
کد خبر: ۷۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۱


آوای خزر مزایا و خواص استفاده از ریواس برای سلامتی... ساز بدن بهبود گردش خون و محافظت از سلامت قلب... دیگر مواد مغذی است که برای سلامتی بدن هر فرد... ریواس برای سلامتی انسان بیایید به لیست فواید بهداشتی که...
کد خبر: ۶۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۸


از ریواس برای سلامتی انسان شامل توانایی آن به منظور... سازی متابولیسم سوخت و ساز بدن بهبود گردش خون و...
سلامتی انسان شامل توانایی آن به منظور بهبود فرآیند هضم... و ساز بدن بهبود گردش خون و محافظت از سلامت... ارگانیک و دیگر مواد مغذی است که برای سلامتی بدن... مزایای مصرف ریواس برای سلامتی انسان بیایید به لیست فواید...
کد خبر: ۶۴۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۰


که هر دو برای سلامتی بدن لازم هستند فیبر محلول... و مواد معدنی مورد نیاز بدن نظیر منیزیم فسفر روی...
کد خبر: ۶۰۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۰